消遥自在
禅修真正的喜悦,不在其形式,而在其当下持续鲜活的体验及它的喜悦、清明、安详,最重要的是执著的放下。
你越能放下执著,表示你变得越自由。你越能体验这种自由,我执就会越清晰,希望和害怕也会消融,而能觉悟了"忘我智慧"。
当你活在这个智慧之家时,"我"和"你","这个"和"那个","内在"和"外在"的藩篱将会崩溃,最终将回到你真正的家,消遥自在。
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